”Tyy­pil­li­nen päi­vä? No aa­mul­la tie­tys­ti kou­luun tai töi­hin, al­kuil­las­ta opis­ke­lu­jut­tu­ja, sit­ten kun­to­sa­lil­le tai har­ras­tuk­siin. Lop­puil­ta sit­ten laa­tu­ai­kaa yh­des­sä ko­to­na”, ker­to­vat An­ni Kir­ves­nie­mi ja Joo­nas Hei­no.

An­ni on val­mis­tu­mas­sa sai­raan­hoi­ta­jak­si ja Joo­nas aloit­te­le­mas­sa kol­mat­ta vuot­taan pro­ses­si­tek­nii­kan DI-opin­nois­sa Ou­lun yli­o­pis­tol­la. Pa­ri­kymp­pi­nen nuo­ri pari muut­ti maa­lis­kuus­sa 2019 en­sim­mäi­seen yh­tei­seen ko­tiin­sa Ou­lun Lip­po­ran­taan ja on viih­ty­nyt hy­vin vuok­ra-asun­nos­saan.

So­pi­va si­jain­ti opis­ke­li­joil­le

”Ko­vas­ti olem­me ty­kän­neet asua tääl­lä. Si­jain­ti ja yh­tey­det ovat lois­ta­vat mei­dän mo­lem­pien opis­ke­lu­paik­ko­ja aja­tel­len – kou­luun pää­see su­ju­vas­ti sekä pyö­räl­lä et­tä bus­sil­la. Em­me­kä edes ha­lun­neet ihan ydin­kes­kus­taan, vaan lä­hem­mäs luon­toa”, alun pe­rin Sei­nä­jo­el­ta ko­toi­sin ole­va An­ni ker­too.

”Täs­tä on hyvä läh­teä pyö­rä­len­kil­le ke­vy­en lii­ken­teen väy­liä pit­kin, minä suun­taan usein me­ren ran­taa koh­ti Nal­li­ka­riin.”

Joo­nas ta­paa käy­dä pe­laa­mas­sa fris­bee­gol­fia Meri-Top­pi­lan Disc­Golf­Par­kis­sa, min­ne myös on help­po pol­kais­ta pyö­räl­lä. Pa­ris­kun­nan har­ras­tuk­set ovat muu­ten­kin hy­vin lii­kun­nal­li­set: An­ni tree­naa ja val­men­taa jouk­ku­e­voi­mis­te­lua ja cheer­tans­sia, Joo­nas puo­les­taan har­ras­taa klas­sis­ta ke­hon­ra­ken­nus­ta. Niin­pä he ovat­kin va­ki­ot­ree­naa­jia asuk­kai­den omas­sa kun­to­sa­lis­sa Lip­po­ran­nan ala­ker­ras­sa.

Kun­to­sa­li ah­ke­ras­sa käy­tös­sä

”Tie­sim­me kyl­lä etu­kä­teen, et­tä tääl­lä on oma kun­to­sa­li, mut­ta yl­lä­tyim­me sen laa­juu­des­ta. Siel­lä pys­tyy hy­vin te­ke­mään tar­vit­ta­van sa­lit­ree­nin ja minä ir­ti­sa­noin­kin ai­em­man kun­to­sa­li­jä­se­nyy­te­ni, kun muu­tim­me tän­ne Lip­po­ran­taan”, An­ni nau­rah­taa.

Asuk­kai­den kun­to­sa­li saa ke­hu­ja myös Joo­nak­sel­ta, vaik­ka ko­vem­mat voi­ma­har­joi­tuk­set hän te­kee­kin muu­al­la.

”Tääl­lä oman ta­lo­yh­ti­ön sa­lis­sa on help­po käy­dä, kos­ka se on niin mah­ta­van lä­hel­lä. Eten­kin nyt ke­sän ai­ka­na, kun olen ol­lut kol­mi­vuo­ro­töis­sä, olen ty­kän­nyt käy­dä tree­naa­mas­sa en­nen il­ta­vuo­roa. Ja tääl­lä me voim­me käy­dä yh­des­sä An­nin kans­sa.”

Viih­tyi­sä asui­nyh­tei­sö

Ko­ti­ka­tu 365 Lip­po­ran­taa yh­teis­ti­loi­neen pa­ris­kun­ta pi­tää mu­ka­va­na asuin­paik­ka­na, jos­sa on kiva tun­nel­ma.

”Tääl­lä voi oi­kein ais­tia hy­vän yh­teis­hen­gen, kaik­ki naa­pu­rit hy­myi­le­vät ja ter­veh­ti­vät ta­vat­ta­es­sa. Ja asuk­kai­den yh­tei­nen olo­huo­ne on tosi viih­tyi­sä – oli­si vaan jos­kus ai­kaa hen­gail­la siel­lä!”, Joo­nas toi­voo.

”Se­kin on kä­te­vää, et­tä ti­lo­ja voi va­ra­ta myös omaan käyt­töön. Esi­mer­kik­si sau­na­ti­lo­ja olem­me jo va­ran­neet ja var­mas­ti vie­ras­huo­neel­le­kin tu­lee vie­lä käyt­töä”, An­ni us­koo.

"Hyvä tääl­lä on elää!”

OH­JAT­TUA LII­KUN­TAA ASUK­KAIL­LE

Oma­toi­mi­sen kun­to­sa­li­har­joit­te­lun li­säk­si Ko­ti­ka­tu365 Lip­po­ran­nan asuk­kail­la on mah­dol­li­suus har­ras­taa lii­kun­taa oh­ja­tus­ti. Omal­la kun­to­sa­lil­la jär­jes­te­tään sään­nöl­li­ses­ti yh­teist­ree­ne­jä asuk­kail­le ja heil­lä on mah­dol­li­suus myös ti­la­ta hen­ki­lö­koh­tai­sen val­men­ta­jan pal­ve­lui­ta sa­lil­le.

Myös oh­jat­tua ul­ko­lii­kun­taa on tar­jol­la sään­nöl­li­ses­ti. Kä­ve­ly­jump­pa­tun­ti si­säl­tää li­has­kun­to­har­joi­tuk­sia ja ve­nyt­te­lyä kä­ve­lyn ohes­sa - sau­voil­la tai il­man. Ul­koil­ma­jum­pas­sa puo­les­taan käy­te­tään oman ke­hon li­säk­si apu­vä­li­nei­nä mm. pal­lo­ja ja kep­pe­jä.

Sekä kun­to­sa­li- et­tä ul­ko­lii­kun­ta­oh­jauk­ses­ta vas­taa­vat Ko­ti­ka­tu365:n yh­teis­työ­kump­pa­nei­den kou­lu­te­tut lii­kun­ta- ja val­men­nu­sam­mat­ti­lai­set.

”Tar­koi­tuk­se­na on, et­tä asuk­kail­le jär­jes­tet­ty oh­jat­tu lii­kun­ta on te­ho­kas­ta, mut­ta help­poa ja mu­ka­vaa – niin, et­tä sitä voi har­ras­taa hymy huu­lil­la. Yhä use­am­pi lip­po­ran­ta­lai­nen on­kin liit­ty­nyt mu­kaan lii­kun­ta­tun­neil­le”, ker­too Ko­ti­ka­tu365-pal­ve­lu­koor­di­naat­to­ri Anu Ku­ja­la.